Terapie Praha-Poradenství, Hypnóza, Osobní rozvoj

Poradenství

v osobním rozvoji

PSYCHOTERAPIE, HYPNÓZA

Vítejte na mých stránkách
Jsem terapeut a osobní poradce

Jestliže jste se ve svém hledání dostali až sem, jste na nejlepší cestě něco ve svém životě změnit. Jsem psychoterapeut a osobní poradce. Neváhejte se na mě obrátit v případě, že máte pocit, že:

DSC_0241

  • Chcete ve svém životě něco změnit?
  • Cítíte, že život nejde podle vašich představ?
  • Pořád řešíte jeden a ten samý problém?
  • Sami sobě nerozumíte, nebo druzí nerozumí Vám?
  • Stojíte na křižovatce a nemůžete se rozhodnout?
  • Máte potíže ve vztazích, v partnerské komunikaci?
  • Procházíte složitým životním obdobím?
  • Trpíte úzkostí, strachem, depresí?
  • Máte nízké sebevědomí, nebo cítíte nejistotu ve vystupování na veřejnosti?
  • Máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno, stále se vám ten problém vrací?
  • Potřebujete nalézt sami sebe?
  • Hledáte životní stabilitu a chuť do života?
  • Nebo jen chcete objevovat další možnosti vašeho rozvoje..?

 

Každý člověk je schopen učinit kroky, které vedou k nutným změnám. Někdy může být zavádění těchto změn a první krůčky v nejistém prostředí složité a náročné, zvláště, když je na to člověk sám.

Nabízím Vám pomocnou ruku na společné cestě z vaší životní nepohody, při odhalování vašich zdrojů a možností řešení vašich starostí. Budeme spolupracovat na tématech, které Vás zatěžují, brzdí, s cílem obnovit vaši životní rovnováhu a pocit osobní pohody a chuti do života …  Nezávislý pohled odborníka může otevřít nové perspektivy a možnosti řešení vašeho problému. Můžete očekávat důvěrnou a uvolněnou atmosféru a příležitost být v kontaktu se sebou samým…

Používám hlavně metodu Krátké tarapie zaměřené na řešení (Solution-Focused Brief Therapy), systemické dotazování, kombinuji  zkušenosti z dalších přístupů – KBT terapie, NLP, Mindfulness, hypnóza, relaxace, imaginace… Akceptuji přání a potřeby klienta.  Soustředíme se na přítomnost a hlavně na budoucnost…

Hypnóza není spánek. Trans je přirozený stav naší mysli, který zažíváme v běžném životě ( ať již  při sledování sportovního utkání, začtení se do knihy, soustředění se na práci, pohlcení jakoukoliv činností…). Hypnóza využívá schopnosti každého člověka ponořit se do změněného stavu vědomí a využít vlastních vnitřních zdrojů, a tak řešit aktuální potíže. Při navození hypnotického transu se opírám o přirozené zkušenosti a dovednosti klienta, které se za celý život naučil. Naše nevědomí je moudré a tvořivé a umí nám pomoci zařídit si věci, abychom byli spokojeni. Hypnóza má hluboký vliv na celý organismus, lze vyvolat celou řadu pozitivních změn v psychických i fyzických funkcích člověka. Hypnóza je nedirektivní, je to dialog, při kterém společně objevujeme způsob, jak do transu vstoupit a jak ho využít ve Váš prospěch. Ve změměném stavu vědomí můžeme přijímat a zpracovávat informace v jiné rovině, než jsme zvyklí.  Hypnóza může pomoci s celou řadou potíží (deprese, poruchy spánku, snižováním hmotnosti, závislosti, úzkosti….)

 

„Stejně tak jako svět nemusí být tím, čím se zdá, můžeme i my být něčím víc, než jsme zvyklí si myslet.“ (Richard Bach)

 

P1080540              P1080539            P1080541

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Kontakt


Copyright © 2016. All rights reserved. Created by Tomáš Hlad | EXXO.cz